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Maite Galeote Caballero

Psicólogo

Terrassa
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Información sobre mí

Unas pocas palabras...

Hola, soy Maite, psicóloga, apasionada de la relación con nuestra mente, con entender el porqué de aquellas cosas que hacemos y de las decisiones que tomamos y cómo podemos hacerlo de la mejor manera posible para obtener más bienestar en las diferentes áreas de nuestra vida. Comprometida en acompañarte en tu proceso terapéutico ofreciéndote lo mejor de mí.

Cada uno de nosotros experimenta vivencias que nos llevan a ser quienes somos ahora. Pasamos por valles y picos, nos encontramos con flores y piedras en nuestro camino, con crisis que pueden ser oportunidades y otras donde sólo sentimos dolor. Cada una de ellas nos transforma, en cierta medida. En ocasiones transitaremos este camino en soledad, otras acompañados de seres queridos o compañeros de viaje y otras necesitaremos de un profesional que nos oriente o acompañe.

¿En qué te puedo ayudar?
Exclusivamente, depende de ti. Tú, cómo ser único, tienes tus motivaciones, deseos, necesidades, experiencias, vivencias personales y concretas. En definitiva, tus luces y tus sombras y por ello la forma en la que voy a acompañarte en tu proceso vital será personalizada, elaborada a tu medida y alineada con tus objetivos y metas.

¿Cómo te puedo ayudar?
Te propondré transitar este camino, donde tú eres el/la protagonista, con técnicas, herramientas, recursos extraídos de diferentes disciplinas de la psicología, el coaching, la filosofía, la programación neurolingüística, el mindfulness, la inteligencia emocional, entre otras. Iniciando el proceso desde el autoconocimiento como pilar fundamental, conociéndote, conociendo la calidad de tu diálogo interno, fortalezas, debilidades, creencias, valores, emociones y todo aquello que te mueva a la acción, te paralice o te aleje de tus objetivos.

¿Para qué te puedo ayudar?
Encontrar tu para qué es esencial para lograr aquello que deseas, para sentir más bienestar y plenitud. Algunas personas lo definen como legado, trascendencia, propósito, misión o ikigai. ¿Qué es aquello que te hace levantarte cada mañana?

En este sentido mi propósito es acompañarte y caminar a tu lado, desde el respeto, la empatía, la confianza, el compromiso, la coherencia, la cercanía, la responsabilidad, siguiendo tus modos de hacer y ser. El ritmo lo marcas tú, igual que las herramientas y recursos que te proponga serán aquellos que te hagan avanzar hacia donde quieres llegar, tomando tus propias decisiones y liderando tu vida.

" Sé el amo de tu destino, el capitán de tu alma" William Ernest Henley

Te acompaño . ¿Empezamos?

Especialidades
  • Mindfulness
  • Coaching
  • Psicogeriatría
  • Psicología Positiva
Formación
  • Licenciada en Psicología. Universidad Autónoma de Barcelona. 1997
  • Master en Violencia de Género. Universidad Autónoma de Barcelona. 2001
  • Postgrado Neuropsicología. ISEP. 2006
  • Master Practitioner en Programación Neurolingüística. Talent Institut 2018
  • NLP Coach Talent Institut 2019
  • Experto en Mindfulness y Gestión Emocional. IEPP. Universidad La Salle 2020
  • Mindfulness y Aceptación. Instituto de Mindfulness y Psicoterapia, Dharamsala y Fundación Genes y Gentes
  • Mindfulness y Compasión. Instituto de Mindfulness y Psicoterapia, Dharamsala y Fundación Genes y Gentes
  • Mindfulness y Resolución de Problemas. Instituto de Mindfulness y Psicoterapia, Dharamsala y Fundación Genes y Gentes
Idiomas
  • Español
  • Catalán
Enfermedades tratadas
  • Baja autoestima
  • Duelo
  • Estrés
  • Demencia
  • Inteligencia emocional
  • Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
  • Demencia progresiva
  • Deterioro cognitivo
  • Dificultad en el desempeño del puesto laboral
  • Insatisfacción vital
  • Insatisfacción laboral
  • Luto
  • Miedos
  • Insomnio
  • Ataques de pánico
  • Trastorno de ansiedad
  • Baja tolerancia a la frustración
  • Depresión crónica
  • Depresión en los ancianos
  • Coronavirus COVID-19
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Consultorio privado ( Sesiones al aire libre)

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Planes y precios

Técnicas y estrategias de autoestima 50 €
Estimulación cognitiva 50 €
Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva 50 €
Entrenamiento en gestión emocional 50 €
Entrenamiento de mindfulness 50 €
Desensibilización sistemática 50 €
Counselling 50 €
Coaching personal 50 €
Tratamiento para insomnio 50 €
Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal 50 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales 50 €
Gestión de la ansiedad 50 €
Tratamiento de fobias 50 €
Psicología online 50 €
Orientación y motivación de adultos (vital y/o estudios) 50 €
Orientación profesional 50 €
Modificación del estilo de vida 50 €
Mindfulness 50 €
Inoculación del estrés 50 €
Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19 50 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal 50 €
Acompañamiento en la toma de decisiones 50 €
Acompañamiento en el proceso profesional 50 €
Consulta online 50 €
Primera visita Psicología 50 €

Opiniones de los pacientes

Me he sentido muy cómodo desde el principio y todo ha fluido muy bien. Atenta, amable, empatiza y usa el tono idóneo
Paciente
Paciente
Gracias a las técnicas que me ha enseñado Maite he aprendido a gestionar el estrés y a tener suficiente autonomía para afrontar las diferentes situaciones. Ahora tengo más confianza en mi misma. Gracias! Eres una gran profesional
Paciente
Paciente
Maite es una excelente profesional, me ha a ayudado a superar mis miedos e inseguridades y a trabajar mi autoestima. Utiliza técnicas innovadoras y pautas muy concretas para que sean fáciles de realizar sin agobiarte. Además es una persona muy cercana y transmite mucha positividad para llevar a cabo tus objetivos. Sin duda, la recomiendo a mis amigos y conocidos!!
Paciente
Paciente
Maite es una persona que transmite confianza y tranquilidad, muestra empatía, sensibilidad y comprensión. Me ha acompañado en mi proceso de manera cercana, respetando mis ritmos, con dosis de optimismo y buen humor. Supo facilitarme las herramientas para trabajar en mi bienestar con muchos ejercicios y recursos para ponerlos en práctica y conseguir mis objetivos. Recomiendo sus servicios.
Paciente
Paciente
Maite me ha ayudado mucho a ver el lado positivo de las cosas, ya que soy una persona bastante negativa, gracias a ella voy viendo las cosas de otra forma, busco el lado bueno de cada cosa, también me ha ayudado mucho a saber desconectar,sobre todo en temas de trabajo. Mi autoestima también ha mejorado gracias a ella, porque ha hecho que me quiera más a mi misma. Me ha dado las herramientas para mejorar en mi vida en general y cada día las voy aplicando poco a poco.
Paciente
Paciente
Super bien atendida, me encontré muy cómoda al empezar ya que ha sido la primera vez que asisto a una especialista. Hizo que no me costará nada el empezar a hablar de aquellos aspectos más sensibles, se mostró muy empatica y agradable, dandome consejos que seguro voy a poner en práctica. La verdad que pienso continuar asistiendo ya que me parece muy profesional y con gran capacidad a la hora de tratar temas de gran sensibilidad.
Paciente
Paciente
Encantada con su metodología, me ha ayudado mucho con la terapia. Es muy clara y cercana y sabe cuales son los puntos a mejorar. La recomiendo totalmente.
Paciente
Paciente
Una gran profesional, me sentí muy agusto durante las sesiones, sabe escurchar sin juzgar y me ayudó a encontrar mí propio camino.
Paciente
Paciente
Maite me ha sido de excepcional ayuda. Pudo ampararme en situaciones muy difíciles, me dio calma y posteriormente me proporcionó las herramientas necesarias para gestionar el motivo por el que contacté con ella. Ha sido un gran apoyo y le estaré eternamente agradecida.
Paciente
Paciente
Eficacia del tratamiento.Buenas vibraciones y positivistas.Lo que más me gustó fueron las herramientas para seguir progresando.
Paciente
Paciente
Me reconforto con su empatia y me sentí relajada y escuchada y sobre todo me proporcionó herramientas para ir trabajando.Gracias Maite
Paciente
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